Verão Ativo 2024
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Verão Ativo 2024

O Verão Ativo em Espinho está de volta!

A atividade física é uma necessidade ao longo de todo o ano e o Verão não é exceção. É certo que o calor obriga a cuidados redobrados devido aos perigos de desidratação e exposição solar, mas a prática regular de exercício moderado ao ar livre é essencial para a sua saúde e bem-estar.
Desta forma, o Município de Espinho aliou-se aos ginásios do concelho, colocando à sua disposição, um diversificado leque de atividades físicas nas quais pode participar ao longo dos meses de verão.

Pratique exercício connosco! (Participação Livre e Gratuita)